Sjokoladepålegg med Brownie
Lyst på noe godt på brødskiva? Test denne oppskriften på sjokoladepålegg med Brownie proteinbar og avokado. Oppskriften holder til 2 porsjoner og er perfekt som pålegg før eller etter trening.
Ingredienser:
- 1 bar Brownie
- ¼ avokado
Slik gjør du:
- Hakk Brownie proteinbar i biter. Køjr baren med avokado i en foodprosessor til alt har blandet seg. Oppbevar i en ren og lufttett krukke i kjøleskapet opp til en uke.
Næringsinnhold per porsjon:
Kalorier: 59
Fett: 3
Karbohydrater: 3
Fiber: 1,3
Sukker: 0,4
Protein: 5,1
Oppskrift av Evelina Söderholm