Alert

Fri frakt over 500 kr
Sikker betaling med Klarna

Fri frakt over 500 kr
Sikker betaling med Klarna

Kjøp produkter
- Energibarer
- Proteinbarer
- Gels
- Proteinshake
- Pakker
- Flasker
- Sportsdrikke
- Kosttilskud
- TILBUD
E-sport
- Heroes
Inspirasjon
Spørsmål og svar
Kontakt

Du er
500 kr fra
gratis frakt ->

Handlekurven er tom

Sidehev

Loading...

sidehev med manualer

Sidehev

I tillegg til sterkere og større skuldre, vil sidehev føre til økt mobilitet i skuldrene. Se hvordan du utfører sidehev her!

Slik gjør du sidehev med manualer

Hvis du løfter riktig vil kjernemuskulaturen, muskler i overkroppen, armer og nakke også få nytte av øvelsen.

Kort beskrivelse:

Hold manualene inntil hoftene – stram kjernemuskulaturen og ha rett rygg
Hev armene ut til siden, maksimalt 90 grader ut fra kroppen, og senk rolig ned igjen
Gjenta ønsket antall repetisjoner

Populære produkter

15%

40% Salt Karamell Proteinbar 50g

40% Salt Karamell Proteinbar 50g

4

12

24

40

Velg antall

40% Salt Karamell Proteinbar 50g

30.50 kr 25.93 kr

10%

Hero Sjokolade Proteinbar 55g

Hero Sjokolade Proteinbar 55g

4

12

24

40

Velg antall

Hero Sjokolade Proteinbar 55g

31.50 kr 28.35 kr

20%

Energy Gel Drink Cola m/Koffein 60 ml

Energy Gel Drink Cola m/Koffein 60 ml

4

12

24

40

Velg antall

Energy Gel Drink Cola m/Koffein 60 ml

43.00 kr 34.40 kr

20%

Freaky Karamell Proteinbar 55g

Freaky Karamell Proteinbar 55g

4

12

24

40

Velg antall

Freaky Karamell Proteinbar 55g

32.50 kr 26.00 kr

Om Orklas behandling av personopplysninger

Kjøp produkter

Inspirasjon

Kondisjonstrening
Kosthold
Kosttilskudd
Restitusjon
Styrketrening
Teknikktrening
Treningstips
Treningsprogram

Om Maxim

Kontakt
Frakt og levering
Spørsmål og svar
Kjøpsbetingelser
Kampanjebetingelser
Åpenhetsloven

Få -15% rabatt ved å melde deg på vårt nyhetsbrev!

E-post

Nyhetsbrevene og tilbudene vil komme fra Maxim, og kan bli tilpasset deg. Vi kan også vise tilpassede annonser på nett.
Les mer om vår behandling av personopplysninger og hvordan skru av personlige tilpasninger av epost.
Jeg ønsker generelle nyhetsbrev og tilbud i stedet for tilpassede.

Vi ønsker å gi deg de beste tilbudene og relevant informasjon som er tilpasset deg, basert på kunnskap om deg fra ulike kilder. For å øke kvaliteten på kommunikasjonen vår og kunne gi deg de mest relevante tilbudene, er dette avgjørende.

Tilpassede nyhetsbrev og tilbud innebærer at vi kan bruke statistikk og dine personopplysninger for å tilpasse kommunikasjonen vår, slik at den blir mer relevant for deg som mottaker. Dette utgjør en berettiget interesse for Maxim som annonsør, og skjer under forutsetning av god informasjon til deg, betryggende informasjonssikkerhet og gode muligheter for å skru av denne funksjonen.

Tilpassede nyhetsbrev og tilbud betyr at vi kan bruke:
- Opplysninger du har oppgitt om deg selv og dine preferanser, for eksempel ved påmelding til våre kampanjer, medlemstjenester som PlussTid, eller markedsundersøkelser fra oss.
- Registrerte klikk i e-poster fra oss, og dine påfølgende handlinger på våre nettsteder.
- Kjøpshistorikk i en av våre nettbutikker.
- Besøk, adferd og klikk på websidene til et Orkla-selskap.
- Informasjon om deg som en tredjepart lovlig har innhentet og delt med oss. Slike opplysninger kan være:
  - Navn, adresse, kjønn, medlemskap, telefonnummer, fødselsdato, epostadresse, kundeforhold hos organisasjon eller lignende fra såkalte adressemeglere (for eksempel Bring).
  - Min kjøpshistorikk fra aktører i varehandelsbransjen.
- Statistisk generisk informasjon om preferansene til personer i visse segmenter i befolkningen. Valg av relevant segmentinformasjon skjer ut fra variabler som inntekt, kjønn og bosted.
Du kan også endre innstillinger for annonser.
Jeg vil skru av tilpasset annonsering fra Orkla.

For at markedsføringen vår på nett (f.eks. nettaviser eller sosiale medier) skal være mest mulig relevant, ønsker vi å bruke e-postadressen din og opplysninger om din kontakt med oss.

Denne funksjonen innebærer at vi kan bruke din e-postadresse og opplysninger fra din kontakt med oss for å vise annonser på ulike typer nettsteder, som sosiale medier, søkemotorer eller nettaviser. Dette utgjør en berettiget interesse for Maxim som annonsør, og skjer under forutsetning av god informasjon til deg, betryggende informasjonssikkerhet og gode muligheter for å skru av denne funksjonen.

Opplysninger fra din kontakt med oss kan inkludere:
- Kjøp av produkt
- Registrerte klikk i e-poster fra oss og dine videre handlinger på våre nettsteder
- At man har mottatt visse nyhetsbrev
- Deltagelse i reklamekampanjer fra Maxim
Funksjonen kan for eksempel forløpe på denne måten: La oss si at du har kjøpt en genser fra et Orkla-selskap sin nettbutikk. Deretter kan vi sende din og epostadressene til andre personer som har kjøpt samme genser til en nettavis, og be dem om å vise en annonse til en gruppe personer som, ifølge deres egne opplysninger og analyse, har samme interesser som deg og andre som har kjøpt tilsvarende genser. Dette bygger på en gjetning om at andre personer med lignende interesseprofil kan være interessert i samme produkt. Analysen som gjennomføres hos nettavisen bygger utelukkende på opplysninger de har om sine brukere, og visningen av annonsen skjer kun til personer som har gitt nettavisen sitt samtykke til dette

Om Orklas behandling av personopplysninger

Jeg aksepterer herved at Maxim kan sende meg relevante tilbud og informasjon – også i andre kanaler enn Maxims egne, og at e-postadressen jeg har oppgitt er min. Opplysningene jeg gir vil ikke bli brukt til annet formål eller utlevert til andre selskap. Jeg kan når som helst avregistrere meg.