Uansett utførelse er dette en fantastisk god øvelse for triceps, som vil øke både styrke og størrelse på musklene. Utfør øvelsen i et rolig tempo, og pass på at du ikke har for tunge manualer.
Kort beskrivelse:
Jeg aksepterer herved at Maxim kan sende meg relevante tilbud og informasjon – også i andre kanaler enn Maxims egne, og at e-postadressen jeg har oppgitt er min. Opplysningene jeg gir vil ikke bli brukt til annet formål eller utlevert til andre selskap. Jeg kan når som helst avregistrere meg.